Tabela de medidas
Como tirar suas medidas
Comprimento do pé Em um papel, desenhe o contorno dos pés descalços. Meça do dedão até o calcanhar. Adicione 0,5 cm de folga.
Descrição
Com este kit você pode criar diversas combinações.
Alguns benefícios dos exercícios feitos com Mini Bands:
Auxilia no ganho e manutenção da massa muscular.
Também pode aumentar sua resistência física, resultando em consistentes melhorias do condicionamento físico e diminuindo a chance de lesões.
Como todo exercício físico: mantém o corpo em forma e saudável, reduz os níveis de stress e melhora o sono.
Perfeito para musculação, treinamento funcional, yoga e pilates.
São leves e fáceis de transportar.
Avaliações
O produto é ótimo para treinar em casa realmente tem diferença de intensidade entre uma faixa e outra, obviamente uma pessoa que treina em academia vai achar que é a mesma coisa que nada, porém para pessoas que treinam em casa com o peso do corpo elas fazem uma diferença absurda, treinar em casa com o peso do corpo dá resultado sim você tem que pegar mais pesado na repetição e na intensidade de exaustão, as faixas ajudam muito nisso e na falta de um coloque todas de uma vez o resultado será excelente.
Ótima qualidades, cores lindas!.
Sou fisioterapeuta e amo esses elásticos. Com eles deixamos a criatividade rolar. Excelentes!.
Bom produto para iniciantes ou pessoas mais fracas. As faixas são fracas, oferecem muito pouca resistência mas servem bem para pessoas iniciantes. Eu estou usando a x-light, a light e a media juntas para aumentar a resistência nos exercícios. Elas são bem macias também, muito confortáveis ao toque. Gostei das cores.
Pelo preço está ok. Para quem puxa bastante peso na academia vai sentir falta. Devido a uma mudança de rotina tive que parar com a academia. Mas vai servir meu propósito de fazer exercício em casa com tensão e ocupar pouco espaço para guardar, além de poder levar para onde quiser.
